Con l’autunno, per molti di noi, ritorna l’appuntamento settimanale con la palestra, con i corsi di yoga e di pilates in particolare. Il tappetino per gli esercizi è fondamentale e allora perchè non cucire da sole una bella sacca con tracolla e tasca per la tessera della palestra?
Avete bisogno solo di un rettangolo di stoffa per la parte centrale, di una base tonda e di 2 rettangoli più piccoli per realizzare la tracolla e la tasca porta tessera.
![Tutorial sacca per palestra](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Tutorial-sacca-per-palestra.jpg)
Eccovi un tutorial facile e veloce per realizzare una sacca porta-tappetino da yoga.
Materiali:
- stoffa fantasia in cotone;
- velcro;
- un tondo di carta;
- cordoncino colorato;
- macchina per cucire con punti base.
![1.Materiali](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/1.Materiali-3.jpg)
Procedimento:
Prima di tutto arrotolate il vostro tappetino e prendete la misura dell’altezza (il mio è di 61cm) e del diametro della base (15 cm il mio).
Base:
Al diametro aggiungete 1 cm per il margine di cucitura e ritagliate una sagoma tonda da un foglio di carta usando un compasso.
Ottenuto il cartamodello ritagliate la stoffa.
Rettangolo del corpo centrale:
Misurate con il centimetro la circonferenza del tondo (il mio era di 50 cm) e aggiungete 2 cm per il margine di cucitura. Otterrete la misura della base del rettangolo.
![Misura della circonferenza](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Misura-della-circonferenza.jpg)
L’altezza del rettangolo, invece, è di 61 cm (altezza del tappetino) + 2 cm per i margini di cucitura + 12 cm (per avere un po’ di altezza)+ 6 cm per realizzare la culisse in cui far passare il laccio. Quindi totale 80 cm. Ritagliate il rettangolo dalla stoffa.
Tracolla:
Per la tracolla vi serve un altro rettangolo di stoffa della misura di 62×12 cm, per ottenere una striscia finita ampia 4 cm. Anche qui potete variare lunghezza e larghezza come volete.
Stirate la stoffa piegando prima il rettangolo a metà e poi piegando ogni metà in un’altra metà, come vedete in foto. Piegate in dentro di 1 cm i lati corti del rettangolo. Cucite seguendo i bordi.
Tasca porta tessera:
Anche per la taschina ritagliate un rettangolo di stoffa di 11×8 cm (misurate prima la vostra tessera per regolarvi sulle misure e non dimenticate di aggiungere 1 cm di margine di cucitura per lato). Il rettangolo va piegato a metà e stirate i lati per 1 cm di larghezza come vedete in foto.
![Preparare tracolla e tasca](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Preparare-tracolla-e-tasca.jpg)
Velcro sulla tasca:
Prima di cucire la tasca, cucite su un lato un quadratino di velcro per la chiusura.
![Cucire velcro alla tasca](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Cucire-velcro-alla-tasca.jpg)
Cucire la sacca:
Prima di iniziare a cucire la base, stirate bene il bordo superiore prima ad 1 cm poi a 6 cm.
![Piega superiore](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Piega-superiore.jpg)
Qui andrete a realizzare la culisse per far passare il laccio, ma se lo volete più basso allora scendete con la stoffa per la lunghezza desiderata. Stirate bene e lasciate così.
Cucire la base:
Cucite la base del rettangolo di stoffa più grande alla base tonda. Non iniziate all’estremità della stoffa, ma lasciate 1 cm. Rifinite poi con il punto zig zag per evitare che la stoffa si sfilacci.
![Cucire la base](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Cucire-la-base.jpg)
![Rifinire a zig zag](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Rifinire-a-zig-zag.jpg)
Adesso unite con gli spilli il lato lungo del rettangolo e cucite, rifinendo con lo zig zag.
Cucire la culisse
Riprendete il bordo del cilindro. Segnate il punto in cui realizzare l’asola a macchina: sarà l’apertura della culisse.
![Segnare punto asola](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Segnare-punto-asola.jpg)
Cucite a macchina l’asola e apritela.
![Tagliare l'asola](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Tagliare-lasola.jpg)
Ora aiutandovi con le pieghe fatte con il ferro da stiro, togliendo il piano di cucitura dalla macchina e utilizzando il solo braccio, cucite il bordo inferiore e superiore della culisse.
![Cucire la culisse](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Cucire-la-culisse.jpg)
Cucire la tracolla e la tasca alla sacca:
Sempre utilizzando il solo braccio della macchina per cucire, posizionate la tracolla. Io l’ho spillata a circa 12 cm dai bordi, sulla cucitura centrale del cilindro, non distendendola, ma lasciando qualche centimetro di gioco. Cucire.
![Cucitura della tracolla](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Cucitura-della-tracolla.jpg)
Posizionare ora la tasca. Cucire l’altra parte del rettangolino di velcro.
![Dettaglio del velcro](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Dettaglio-del-velcro.jpg)
Spillare la tasca e cucire lungo i 3 bordi.
![Cucire la tasca](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Cucire-la-tasca.jpg)
Inserite il laccio nella culisse servendovi di una spilla da balia che faccia da guida. Se non vi piace o non trovate un cordoncino, potete realizzarlo con la stoffa seguendo lo stesso procedimento utilizzato per la tracolla partendo da un rettangolo che sia 4×40 cm circa.
![Inserire il laccio](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Inserire-il-laccio.jpg)
La vostra sacca è finita!!
![Sacca palestra](https://www.cucireamacchina.com/wp-content/uploads/2016/09/Sacca-palestra.jpg)
Happy Sewing!